หลักการพื้นฐานของอ่าวความงาม
หนึ่ง มันฝรั่งสีน้ำตาลแดงขนาดกลาง (นั่นคือ ปกติ ข้าวเหนียว สีน้ำตาล การเรียงลำดับ) มีวิตามินซีประมาณ 17 มก. หรือ บางที่รอบๆ 35% ขอ�
หนึ่ง มันฝรั่งสีน้ำตาลแดงขนาดกลาง (นั่นคือ ปกติ ข้าวเหนียว สีน้ำตาล การเรียงลำดับ) มีวิตามินซีประมาณ 17 มก. หรือ บางที่รอบๆ 35% ขอ�